Genel bilgi

Fooducate, kilo vermenize ve kilonuzu korumanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Fooducate ayrıca ayrıntılı ve güncel beslenme ve içerik bilgileri ile hangi gıdaların en sağlıklı olduğunu bulmanıza ve anlamanıza yardımcı olur. Fooducate ile kalorilerinizi, makrolarınızı ve egzersizlerinizi takip edebilir, ayrıca motive olabilir, diyet ipuçlarını ve tarifleri sağlık ve sağlıklı yaşam meraklılarından oluşan bir toplulukla paylaşabilirsiniz. Uygulamayı indirin ve yolculuğunuza bugün başlayın!

BESLENME VE SAĞLIK TAKİPÇİSİ
Cebinize sığacak hepsi bir arada diyet takip cihazı, kalori sayacı ve beslenme koçu
+ Yemeklerinizi, atıştırmalıklarınızı ve içtiklerinizi (su kaydı) kolayca takip edin
+ Kalorilerin kalitesini takip edin ve egzersizinizi kaydedin
+ Makro besin öğelerinizi takip edin: protein, yağlar, karbonhidratlar
+ Mikro besinlerinizi takip edin: sodyum, kolesterol, trans yağ
+ Kilonuzu takip edin ve bir plan takip ederek hedef kilo hedefinize ulaşın

BÜYÜK GIDA VERİTABANı
+ Bu yiyeceği kaydetmek ve ne kadar sağlıklı olduğunu öğrenmek için 350.000'den fazla ürün barkodunu tarayın
+ Her yiyecek için kişiselleştirilmiş bir beslenme notu (A, B, C veya D) alın
+ Taradığınız öğelere göre alışveriş yaparken kullanmak için mükemmel olan daha sağlıklı yiyeceklere yönelik önerileri görün

DİYET İPUÇLARI ve BİLGİLER
+ Günlük yemek günlüğünüze ekleyerek yemeklerinizi izleyin
+ Beslenme uzmanlarından sağlık ve diyet ipuçlarını okuyun
+ Kilo verme ipuçlarını ve kişiselleştirilmiş diyet önerilerini öğrenin
+ Topluluktan motivasyon, sevgi ve destek alın ve fitness yolculuğunuzu paylaşın

SAĞLIK İÇİN YEMEK
Fooducate, sağlık yararlarına dayalı Gıda Sınıfları oluşturmak için ürün besin değeri etiketlerinde ve içerik listelerinde bulunan bilgileri analiz eder. Üreticilerin fark etmenizi istemediği şeyleri keşfetmek için tarayın:
- ilave şekerler
- aspartam gibi yapay tatlandırıcılar
- Trans yağ
- yüksek fruktozlu mısır şurubu
- MSG - monosodyum glutamat
- tartışmalı gıda boyaları
- GDO - genetiği değiştirilmiş organizmalar
- katkı maddeleri ve koruyucular
- alerjiye duyarlı gıdalar

KİLO VERME UYGULAMASI
• 1.lik ödülü - ABD Genel Cerrahı Sağlıklı Uygulama Yarışması
• Google Play mağazasında birden çok kez öne çıktı
• Medyadan övgü: USAToday, NYTimes, Dr. Oz, Oprah, WSJ, ABC, FOX ve daha fazlası
• Doktorlar, diyetisyenler, fitness eğitmenleri ve arkadaşlarınız tarafından önerilir

GIDA ÜRÜNÜNÜ KİŞİSELLEŞTİRİN
- giriş yaşı, cinsiyet, kilo, boy, aktivite düzeyi
- İstediğiniz kilo verme oranını ayarlayın
- sağlık koşullarını kişiselleştirin (kolesterol, kan şekeri, hamilelik)
- Diyet hedefleri (işlenmemiş gıdalar, vejetaryen, keto)
- Diyabeti yenmek için sağlıklı yiyecekler yiyin
- kalp sağlığına yönelik yiyecekleri keşfedin
- karbonhidrat kontrolünü daha iyi yönetmek
- MSG, HFCS ve GDO'lardan kaçının
- Glutensiz ve diğer alerjenleri tanımlayın
- hedeflerinizi ölçmek için ayrıntılı çizelgeleri ve grafikleri keşfedin
(Not: Bazı kişiselleştirme özellikleri premium hesap gerektirir)

ABONELİK:
Sağlık yolculuğunuzdan en iyi şekilde yararlanmak için Fooducate Pro'nun gelişmiş diyet araçlarını keşfedin. Fooducate Pro ile zaman içindeki besin alımınızı ayarlayabilir ve takip edebilirsiniz. Ek bir avantaj olarak aboneler, kalp sağlığı, diyabet, böbrek hastalığı, kemik sağlığı ve irritabl bağırsak sendromu (IBS) için kişiselleştirilmiş diyet önerileri alıyor. Ayrıca verilerinizi bir sağlık uzmanıyla paylaşmak veya kişisel kayıtlarınıza kaydetmek için kolayca dışarı aktarabilirsiniz.

* En İyi Fooducate Pro Özellikleri
-> Düşük karbonhidratlı diyet dostu yiyecekler
-> Ketojenik diyet dostu besinler
-> Akdeniz diyetine uygun yiyecekler
-> Paleo diyetine uygun yiyecekler
—> Vegan yiyecekler
—> Vejetaryen yemeği
—> Pesketaryen yemeği
—> Filtreler: GDO'lu gıdalar, bitki bazlı, itüzümü
-> Öncelikli destek

* Gluten ve Alerjiler
-> Glutensiz beslenme
-> Yemeğinizdeki gluteni ve alerjenleri ortaya çıkarın
-> Alerjen içermeyen alternatifleri seçin
—> Gluten, süt, laktoz, soya, yer fıstığı, ağaç yemişleri, yumurta, balık ve kabuklu deniz ürünlerini içerir
-> Öncelikli destek

* Diyet Başlangıç
-> Kilo vermeye başlamanıza yardımcı olacak 10 günlük plan

* Evcil Hayvan gıda
-> köpeğiniz ve kediniz için en sağlıklı mamayı seçin

---
Kullanım şartlarımız: www.fooducate.com/terms
Gizlilik politikamız: www.fooducate.com/privacy
Web sitemiz: www.fooducate.com
Yasal Uyarı: Beslenme bilgileri ABD sistemine dayanmaktadır - lütfen diğer bölgelerde kendi takdirinize bağlı olarak kullanın