Genel bilgi

Hip hop aşığı mısınız? Hip hop dansını seviyorsunuz ama hip hop hakkında hiçbir şey bilmiyor musunuz? Yaşlısınız ama yine de sağlıklı olmak için hip hop dansı yapmak mı istiyorsunuz? Kilo vermek için hip hop dansı yapmak ister misiniz? Bu uygulama tüm bunları yapmanıza yardımcı olacaktır. ★ Hip hop dansı hakkında bir şeyler Hiphop Dansı hakkında, bu bir dans setidir ve birçok farklı türden sentezlenmiştir, en önemlisi Breaking (Break Dance), Popping ve Locking - Amerikan topluluğundan türetilen türler. 1970'lerde Siyah ve Latin Amerikalı. 30 yıldan fazla bir süre boyunca 3 tür: Breaking, Popping, Locking öncü konumunu korumuştur ve Hiphop Dansı eğitimi almak veya hiphop tarihi hakkında bilgi edinmek isteyen herkes için sağlam bir temel oluşturmaktadır.★ Faydaları Hip hop dansı Hiphop dansına atıfta bulunarak, insanların aklına hemen güçlü ve keskin hareketler gelecektir, ancak aynı derecede güzel, bireyin kişiliğini onurlandıran. Buna ek olarak, Hip hop dansının başka pek çok faydası da vardır: • Artan esneklik • Daha iyi denge • Artan koordinasyon • Kas gelişimi • Öz güveni geliştirir • Sanatsal ifade • Fiziksel aktivite • Güveni artırır • Sağlığı ve fiziği iyileştirir Hip hop egzersizi - Kalori yakmak için dans edin herkesin hip hop dansına ulaşmasına yardımcı olmak için temelden ileri seviyeye kadar 60'tan fazla dans içerir. Egzersizler 3 ana kategoriye ayrılmıştır: Breaking (Break Dance), Popping ve Locking. Şunlar gibi popüler dansları içerir: • Hip Hop dans hareketi • Breakdance dondurma • Breakdance ayak hareketi • Breakdance toprock • Breakdance uprock • Robot Hip hop dansı ....★ Hip hop dans planı Çocuklar için hip hop dansı egzersizi Herkes için hip hop dansı eski tarz Hip hop dansı erkekler ve kadınlar için okul★ Kalorileri ve yağ yakma egzersizlerini yakmak için dans edin Daha iyi vücut şekli için en iyi kalori yakma ve yağ yakma egzersizlerini ateşleyin. Hip hop dansıyla kalori yakın. 60 Hip hop dansından dansa kilo vermek için kardiyo egzersizi ★ Tüm Hip hop dansları 3D modelleme ile tasarlanmıştır. Tüm Hip hop dansları profesyonel fitness antrenörü tarafından tasarlanmıştır. Tıpkı telefonunuzda kişisel bir fitness koçu varmış gibi, egzersiz boyunca egzersiz rehberi (Hip hop hareketi, Kick step dansı, Bboy hareketi, Bgril hareketi,…)★ Özellikler* Herkes için antrenman planlayın* 8 haftada hip hop dansı* Hip hop Kalori yakmak için dans edin* Egzersiz ilerlemesini otomatik olarak kaydedin* Her gün egzersiz hatırlatıcısı* 3D Video ile tüm Hip hop dans rehberi