Genel bilgi

MindDoc, depresyon, anksiyete, yeme bozuklukları ve stres gibi zihinsel sağlık bozuklukları için önde gelen bir izleme ve kendi kendine yönetim uygulamasıdır. Basit bir ruh hali takipçisi ve güzel bir ruh hali günlüğü, düşüncelerinizi ve duygularınızı takip etmenize yardımcı olur.

Nasıl çalışır?

- Dinamik bir izleme, ruh sağlığı bozukluklarının semptomlarını tanır

- Cevaplarınıza göre kişiselleştirilmiş öneriler alın

- Yararlı bilgiler ve istatistikler, kalıpları ve tetikleyicileri tespit etmenize yardımcı olur

- Psikolojik kurslar ve farkındalık egzersizleri hafif ve orta dereceli semptomlarda size yardımcı olabilir

Açıklama

Üzüntü, düşük benlik saygısı, kara kara kara düşünme, yorgunluk veya uyku problemleri gibi depresyon ve anksiyete belirtileri yaşıyorsanız, bu nadir değildir. İnişler ve çıkışlar insan psikolojisinin normal bir parçasıdır! Ancak bu şikayetlerin birkaç günden daha uzun sürdüğünü ve bunların bir yük haline geldiğini düşünüyorsanız, ruh sağlığınızı kontrol etmek isteyebilirsiniz. MindDoc, şikayetlerinizi yapılandırılmış bir şekilde izlemenize, izlemenize ve anlamanıza ve belki de hangi olumsuz davranışın daha kötü bir sağlıkla ilişkilendirilebileceğini bulmanıza yardımcı olan bir depresyon uygulamasıdır. Programın sonunda, sağlık uzmanlarıyla da paylaşabileceğiniz ayrıntılı bir özet alacaksınız, örn. terapistler, psikiyatristler veya genel doktorlar. Tarama süresi boyunca, psikoloji, depresyon belirtileri, terapi ve akıl sağlığı hakkında faydalı bilgiler bulacaksınız.


MindDoc Hakkında

Uygulama, psikoterapistler ve bilim adamları ile geliştirildi ve ister düzenli psikoterapi bağlamında destek olarak ister ücretsiz ve anonim yardım olarak herkes tarafından kullanılabilir.

Kullanım şartlarımız hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz:

http://minddoc.com/en/terms-services/

Burada gizlilik politikamız hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz:
https://minddoc.com/en/privacy

Düzenleme Bilgileri

MindDoc, Konsey Direktifi 93/42 / EEC Ek IX.3 kural 12'ye göre risk sınıfı I tıbbi bir üründür. MindDoc izleme ve kendi kendine yönetim uygulamasının Konsey Direktifi 93/42 / Ek VII hükümlerini karşıladığını beyan ederiz. Tıbbi cihazlar için EEC. AB uygunluk beyanımız tamamen üreticinin sorumluluğu altında düzenlenmiştir.

Amaçlanan tıbbi amaç

MindDoc izleme ve kendi kendine yönetim uygulaması tıbbi cihazı, yaygın zihinsel bozuklukların sürekli uzun vadeli işaret ve semptom izlemesini sağlar. Bu protokol, kurslar ve egzersizlerle desteklenmektedir. Bu, kullanıcıların semptom yörüngelerindeki kalıpları tanımasını sağlar ve bu daha sonra bir akıl sağlığı hizmeti sağlayıcısı ile paylaşılabilir ve kendi kendine yönetim için kullanılabilir. MindDoc böylece

1. genel duygusal sağlığın bir değerlendirmesini sağlayarak, bir akıl sağlığı uzmanına danışma ihtiyacıyla ilgili olarak kullanıcılara yönlendirme sağlar. Bir akıl sağlığı uzmanı daha sonra protokollerin özetini genel teşhis ve klinik değerlendirmesine dahil edebilir.

2. Kullanıcıların hem transdiagnostik hem de bozukluğa özgü kanıta dayalı kurslar ve egzersizler sağlayarak, kendi kendine davranış değişikliğini başlatarak zihinsel bozuklukların belirti ve semptomlarını tanımalarına, anlamalarına ve bunlarla başa çıkmalarına yardımcı olarak semptomları ve ilgili sorunları kendi kendilerine yönetmelerini sağlar.

Önemli Not

Uygulama açık bir şekilde bir akıl sağlığı hizmeti sağlayıcısının teşhisinin yerini almaz, ancak daha sonra tıbbi cihazın sonuçlarını teşhis süreçlerine dahil edebilecek bir ruh sağlığı uzmanına danışılıp danışılmayacağı konusunda yönlendirme sağlayabilir. Uygulama açık bir şekilde psikoterapinin yerini almaz.

Uygulamayı kullanmadan önce lütfen Kullanım Talimatını ve http://minddoc.com/en/ce-en/ adresinde sağlanan uyarılar ve kontrendikasyonlar hakkındaki bilgileri dikkatlice okuyun.

İlk adımınızı atın ve MindDoc'u ücretsiz indirin.